破壁湿海藓，水退日气蒸。云是舒公宅，其孙艾且仁。
译文：天寒蟋蟀进堂屋，一年匆匆临岁暮。今不及时去寻乐，日月如梭留不住。行乐不可太过度，本职事情莫耽误。正业不废又娱乐，贤良之士多警悟。
注释：聿：作语助。莫：古“暮”字。除：过去。无：勿。已：甚。大康：过于享乐。职：相当于口语“得”。居：处，指所处职位。瞿瞿：警惕瞻顾貌；一说敛也。
昔公初作尉，视事即斩人。上书称臣亶，待罪沧海滨。
译文：天寒蟋蟀进堂屋，一年匆匆临岁暮。今不及时去寻乐，日月如梭停不住。行乐不可太过度，分外之事也不误。正业不废又娱乐，贤良之士敏事务。
注释：逝：去。迈：义同“逝”，去，流逝。外：本职之外的事。蹶蹶：勤奋状。
天子有诏至，汝亶可治民。尔时荆文公，上方邑之鄞。
译文：天寒蟋蟀进堂屋，行役车辆也息休。今不及时去寻乐，日月如梭不停留。行乐不可太过度，还有国事让人忧。正业不废又娱乐，贤良之士乐悠悠。
注释：役车：服役出差的车子。慆：逝去。休休：安闲自得，乐而有节貌。
闻此辄异之，久会公秉钧。谓此非狂狷，引用至中丞。
译文：参考资料：
立朝思蹇谔，庶以报君亲。苏公下诏狱，谗者用事新。
译文：1、王秀梅译注．诗经（上）：国风．北京：中华书局，2015：221-223
于此与有力，岂为重其身。晴风吹海雨，山川尚横陈。
译文：2、姜亮夫等．先秦诗鉴赏辞典．上海：上海辞书出版社，1998：219-221
俛仰勿太息，徒为惊尔邻。